Héy!

Patrice Trudeau revoit encore un autre sujet qui nous concerne tous.

Je pense que nous pouvons être d’accord sur celui-ci. Tout le monde aime les couchers de soleil.

Il faudrait être fou pour dire: « Non, je n’aime pas du tout les couchers de soleil. »

Il est tout simplement impossible que quelqu’un regarde la beauté des couleurs dans le ciel alors que le soleil se couche et nie cette beauté.

C’est l’un de mes moments préférés de la journée, personnellement. Je ne regarde pas toujours le coucher du soleil, mais je fais de mon mieux pour en faire l’expérience tous les jours. Je me sens plus connecté au monde et à moi-même quand je le fais.

Le soleil nous connecte

Le soleil nous relie vraiment (à plus d’un titre aussi!).

Le soleil nous donne la vie à tous. Sans nous ne serions pas ici. Donc, cela seul est l’un des facteurs de connexion. La vie est liée au soleil. Il est alimenté par cela.

Et il y a beaucoup plus à faire que simplement obtenir de la vitamine D du soleil.

Le soleil nous nourrit de tant de façons, et le faire rentrer dans les yeux tous les matins règle vos rythmes circadiens pour un sommeil idéal. Éviter le soleil est l’une des dernières choses que vous voulez faire. Il est important de passer du temps au soleil tous les jours.

Le soleil ne nous connecte pas seulement en tant qu’humain, mais également à la planète entière des êtres – toutes les plantes et tous les animaux ont besoin du soleil pour vivre et faire ce qu’ils font. C’est un élément fondamental de toutes nos vies, et cet impératif commun nous relie tous profondément.

De plus, le soleil nous connecte à travers sa beauté.

Peu de gens diront que le lever et le coucher du soleil sont les deux moments les plus beaux et les plus inspirants de la journée. Il y a juste quelque chose à propos de la qualité de la lumière, des ombres qu’elle projette et des couleurs qu’elle produit.

C’est impressionnant et magique comme des cascades.

Non seulement cela, mais il y a une énergie spéciale que le coucher du soleil a et produit en nous.

Je suis sûr que tu le sens …

Lorsque vous regardez et ressentez le coucher du soleil, votre esprit est dirigé vers un large éventail d’endroits. Lieux de réflexion et d’amour et de gratitude. Au moins c’est ce que je ressens toujours.

Le coucher du soleil pour Patrice Trudeau a toujours été un moment de réflexion.

J’aime m’asseoir sur un balcon et regarder le soleil faire sa descente lentement. J’aime regarder comment il commence à peindre le ciel après l’avoir perdu de vue. Quel cadeau merveilleux à recevoir.

Chaque jour, les dégradés de couleurs sont uniques.

Il n’y a pas deux couchers de soleil qui se ressemblent. Encore une autre chose qui les rend si spéciaux et si inspirants. Le soleil est comme un grand peintre, ses traits temporaires revêtent le ciel ainsi que nos cœurs et nos âmes.

Le coucher de soleil me donne un espace pour réfléchir sur le jour, la semaine, le mois, la vie.

Et j’en suis reconnaissant tous les jours.

Meilleurs endroits pour les couchers de soleil  

Ma façon préférée d’apprécier le coucher de soleil est depuis un lieu de haute altitude ou au bord de l’océan.

Bien sûr, je suis reconnaissant de voir le soleil se coucher peu importe où je suis, mais ce sont mes deux endroits préférés.

Il n’y a rien de tel – regarder le soleil se coucher sur les montagnes. Les montagnes inspirent déjà par elles-mêmes, et lorsque vous ajoutez le coucher du soleil au mélange, vous avez VRAIMENT une vue inspirante.

De plus, vous observerez le coucher du soleil un peu plus longtemps que depuis le sol. Donc, c’est un gagnant-gagnant.

C’est aussi étonnant de voir la montagne à l’horizon, que l’on soit en montagne ou non. Lorsque vous voyez le soleil se coucher à l’horizon (et non derrière des montagnes ou des arbres), vous ressentez un sentiment particulier.

C’est comme si le soleil disparaissait et cela vous laisse émerveillé.

Il en va de même lorsque vous regardez le soleil se coucher sur l’océan. C’est tellement incroyable et ça donne Patrice Trudeau à chaque fois.

Regarder le soleil se coucher sur l’eau est l’une de mes choses préférées dans le monde. Comme vous le savez, j’aime être au bord de l’océan. Et quand je peux regarder le coucher de soleil « dans » l’eau, cela le rend encore meilleur.

De plus, Patrice a oublié de mentionner que pendant les 45 premières minutes et les 45 dernières minutes de la journée, il est en fait très sain de regarder au soleil. C’est ce qu’on appelle regarder le soleil, et vous pouvez le rechercher plus si vous le souhaitez.

Mais pour l’essentiel, il est très sain que nous examinions directement le soleil. Il nous nourrit d’énergie et nourrit notre corps. Mais c’est trop intense pendant la journée, il est donc préférable de s’y intéresser au fur et à mesure qu’il monte ou qu’il se couche.

Conclusion

Même si vous ne vivez pas près de l’océan ou des montagnes, vous devriez essayer de profiter du coucher de soleil autant que possible. C’est une courte fenêtre de temps, mais c’est une fenêtre puissante pour faire partie de.

Prenez le temps d’en faire partie. Vous ne le regretterez pas.

C’est une autre occasion pour nous de pratiquer la gratitude et de réfléchir à la beauté (et à la douleur) de la vie. Un processus important en effet.

Ok, signe pour le moment.

One Love
– Patrice Trudeau